New Moon Cacao, Yin Yoga & Journaling

Sa. 7. November | 17:00 - 19:30 | Studio F-Hain | Ticket 30€ | USC Member: Check In + 20€
Teacher: Resi

New Moon Magic — Return to your Power 🌙

Der Neumond im November lädt dich ein, nach innen zu kehren, loszulassen und zurück zu dir zu finden. Eine Zeit, um das vergangene Jahr und deine persönliche Entwicklung zu würdigen, Altes bewusst gehen zu lassen und Raum für Neues zu schaffen.

Gemeinsam eröffnen wir den Abend mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, Reflexion und Journaling. In einem bewussten Loslass-Ritual verabschieden wir, was nicht mehr zu uns gehört, bevor wir in eine wohltuende Yin-Yoga-Praxis eintauchen. In der Stille der Haltungen darfst du tiefer bei dir ankommen, zur Ruhe kommen und dich für das öffnen, was neu entstehen möchte.

Ein Abend für Loslassen, Dankbarkeit und Neuausrichtung – um Kraft zu sammeln, deiner Intuition zu lauschen und wieder ganz bei dir anzukommen.

Das erwartet dich

🌙 Geführte Meditation & Intention Setting
Ankommen, ausrichten und Raum schaffen für das, was gehört werden will.

🌙 Zeremonie mit veganem Ritualkakao
Öffne dein Herz und verbinde dich mit der Weisheit deiner Seele.

🌙 Journaling & Self-Inquiry
Impulse für ehrliches Lauschen und intuitives Schreiben.

🌙 Deep Relax Yin Yoga
Eine sanfte Yin Yoga Reise, die dich einlädt, loszulassen, tief zu entspannen und wieder ganz bei dir anzukommen.

🌙 Inner Stillness
Zum Abschluss schaffen wir Raum für Integration, tiefe Entspannung und innere Ruhe.