Full Moon Cacao,
Yin Yoga & Journaling
So. 22. November | 17:00 - 19:30 | Studio Mitte |
Ticket 30€ | USC Member: Check In + 20€
Teacher: Eliana
Clear your mind & open your heart 🌕
Der Vollmond in den Zwillingen lädt dich ein, deinen Kopf frei werden zu lassen, alte Gedankenmuster loszulassen und Raum für neue Klarheit und Leichtigkeit zu schaffen. Seine luftige Energie erinnert dich daran, dass du nicht an jedem Gedanken festhalten musst. Sie lädt dich ein, neue Perspektiven zuzulassen, deiner inneren Stimme zu vertrauen und dich von dem zu lösen, was dich innerlich schwer macht.
Welche Gedanken dürfen leiser werden? Was hält dich noch zurück? Und was brauchst du, um dich wieder frei und leicht zu fühlen?
What awaits you
🌕 Meditation & Letting Go
Ankommen. Erden. Spüren. Und bewusst loslassen, was du nicht länger mit dir tragen möchtest.
🌕 Ceremonial Cacao
Ein warmes Ritual für dein Herz – zum Öffnen, Fühlen und Verbinden.
🌕 Journaling & Self-Inquiry
Was gibt mir wirklich Halt? Was darf ich loslassen? Und was möchte ich mehr in mein Leben einladen?
🌕 Deep Relax Yin Yoga
Slow down & let go. Ruhige Yin-Haltungen laden dich ein, loszulassen, tief zu entspannen und ganz bei dir anzukommen.
