Pilates Teacher Training (70h)

Modern Mat Pilates Ausbildung in Berlin & Online

Ready for next level Pilates? In unserem Pilates Teacher Training zeigen wir dir, wie du mit modernen Übungen und Kleingeräten knackige fun Workouts kreierst.

Termine Pilates Training

Die Pilates Ausbildung findet in 2 Blöcken im YOU GLOW Yoga Berlin & Online auf deutsch statt:

Block 1 | 22.1. - 25.1. 2026
Block 2 | 12.2. - 15.2. 2026

Preis 1.099€ — early bird 950€* bis 22.11.

Wir freuen uns auf dich!
Kathrin, Bianca & Elisabeth

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Modern Mat Pilates Ausbildung

Viel Wissen, viel Praxis

Modern Mat Pilates erweitert klassisches Pilates um Kleingeräte, Cardio- & Bodyweight Training und schafft so ein abwechslungsreiches Fun Workout.

Das praxisnahe Pilates Teacher Training ist perfekt für dich, wenn du deine eigene Praxis vertiefen und/ oder Pilates Trainerin werden möchtest. Unsere Pilates Ausbildung umfasst 70h: davon 50 Unterrichtseinheiten und 20 Stunden Selbststudium, Self-Practice und Hospitation.

In 2 Blöcken lernst du die Prinzipien und Techniken der Pilates-Methode, alle essentiellen Grundübungen und deren korrekte Ausführung und Anweisung im Unterricht sowie moderne Abwandlungen und wie Du Kleingeräte wie Hanteln, Bälle oder Bänder integrieren kannst. DIDAKTIK & KLEINGRUPPEN

Die Ausbildung vermittelt dir ein breites Übungsrepertoire und das nötige anatomische Grundwissen, um modernes Pilates souverän zu unterrichten. Nach Abschluss deiner Pilates Ausbildung weißt du genau, wie eine ausgewogene Modern Mat Pilates-Stunde aufgebaut ist – inklusive passendem Warm-up und Cool-down.

Du liebst Pilates und möchtest Dein Hobby zum Beruf machen oder Dein bisheriges Portfolio um Pilates erweitern? Dann freuen wir uns auf Deine Anmeldung!

Jetzt anmelden

Block 1 | 22.1. - 25.1. 2026

Geschichte & Philosophie: Die 6 Pilatesprinzipien und Trainingsziele nach J. Pilates
Philosophie und Ausrichtung im Modern Mat Pilates
Basic Principals: Bewegungsprinzipien nach J. Pilates
Anatomie Teil 1: aktiver und passiver Bewegungsapparat des Rumpfes, inkl. Wirbelsäule, Becken und Schultergürtel
Die Pilates Atmung: Ablauf und Funktion. auch im Zusammenhang mit der Rumpfmuskulatur
Übungsteil 1: Vorbereitende Übungen und Pilates Grundelemente, Warm Up & Cool Down CLASSIC / BASIC
Übungsteil 2: Pilates Classics all Level mit Variationen
Stundenaufbau Teil 1: Warm up, Übungsteil und Cool Down - Wie gestalte ich eine ausgewogene Pilatesstunde
Masterclasses CLASSIC / BASIC

Block 2 | 12.2. - 15.2. 2026

Warm Up INTENSIVE/ MODERN
Grundzüge der Didaktik: Wording, dos & dont’s
Anatomie Teil 2: aktiver und passiver Bewegungsapparat des Rumpfes, inkl. Wirbelsäule, Becken und Schultergürtel
Die Neutrale Wirbelsäule und die vier verschiedenen Haltungstypen
Übungsteil 3: Pilates Classics INTENSIVE
Cool Down INTENSIVE/ MODERN
Übungsteil 4: Ad ons MODERN - Elemente im Stehen, wie Squat, Lunge und Balance
Stundenaufbau Teil 2: Übergänge und Flows
Masterclasses INTENSIVE/ MODERN

Termine

Die Ausbildung umfasst 30 Stunden und findet an 3 Tagen statt. Den genauen Zeitplan bekommst du eine Woche vorher. Es gibt jeden Tag eine lange Mittagspause.

Freitag 9:00 - 19:00
Samstag 9:00 - 19:00
Sonntag 9:00 - 17:00

Termine & Preise

Preise

Im Preis sind 50 Unterrichtsstunden und die Lehrmaterialien inbegriffen. Early Bird Preise gelten bis 2 Monate vor Ausbildungsbeginn.

Studio Preis: 550€ — Early bird: 500€

Im Studio & Online

Die Ausbildung findet im Studio & Online statt. Bitte gib bei deiner Anmeldung an, wie du teilnimmst.

Studio: YOU GLOW Yoga Mitte,
Ackerstraße 23, 10115 Berlin
Online: Livestream via Zoom

Wir freuen uns auf deine Anmeldung

Bitte fülle das Formular aus. Wir kümmern uns um den Rest ✨und schicken dir alle Infos und den Ausbildungsvertrag.

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Im Studio

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Dozentin

Personal Trainerin, Pilates & Yoga Lehrerin
Kathrin lebt und arbeitet in München und ist Mama eines Sohnes. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen als Group- und Personaltrainerin – mit besonderem Fokus auf Pilates und Functional Training.
Als ausgebildete Lehrerin für Fitness, Gesundheit, Cardiofitness, Rehabilitation und Ernährung (BSA Akademie) sowie zertifizierte Pilateslehrerin und Barre-Instructorin (STOTT Pilates & Merrithew Health and Fitness) bringt sie ein breites Fachwissen mit. Ergänzt wird ihr Profil durch ihre Ausbildung zur Ashtanga Yoga-Lehrerin bei Dr. Ronald Steiner (AYI Ulm).
Mehr über Kathrin findest du unter www.kathrinwonesch.com.